Bağla

Login və ya Yeni qeydiyyat

Şifrəni unutmusan?


Həyat necə asanladrmaq olar?

  • Müəllif  eXTaSY

http://i051.radikal.ru/1003/fb/600dca585e41.jpg

Sizin üçün önəmli olan tarixləri kompüterinizə və ya mobil telefonunuza qeyd edin. Vacib günlərinizi yaddan çxarmayn. Əgər texnologiya ilə yaxn deyilsinizsə, tarixləri kiçik dəftərdə də qeyd edə bilərsiniz. Hər eyi yadda saxlamaq mümkün deyil.
Yorunlua təslim olmayn. lk öncə gözləriniz üçün. Yorunluq göz alt torbanlarn yaranmasna yol açr. Az yatmaq, uzun müddət kompüter, televizor qarsnda oturmaq gözlərinizə həddindən artq yük olur.
Mükəmməlçi olmayn. Həyatnz asanladrmaq üçün "hər etdiyimiz ii mükəmməl etməliyik" prinsipindən uzaq olun. Məsələn, əgər biirdiyiniz yemək xounuza gəlmirsə, onu atmayn. Üstünə ədviyyat töküb yenidən yeməyə çaln.
Çantanz səliqəyə saln. Çantanzn içində sizi narahat edən eyləri ydrn və rahat nəfəs aln.
Siqareti tərgidin. Əgər siqaret çəkirsinizsə, C vitaminin qəbulunu atrrn. Çünki yandrdnz hər siqaret bədəndəki bu vitamini azaldr. Yox, əgər ətrafnzdaklar siqaret çəkirsə, tez-tez təmiz havaya çxn. Ancaq ən yax variant siqareti ümumiyyətlə atmaqdr.
Texnologiyann yeniliklərindən yararlann. Özünüzə internetli mobil telefonu, həyatnz asanladracaq çoxfunksiyal alətlər aln.
Bədəniniz üçün bir az tətil insan yenidən dünyaya gəlməsinə bənzəyir. Təbii ki, həkimlə məsləhətlədikdən sonra bu addm atn.
Saçlara qulluq vaxtn azaldn. Saçlarnz üçün daha asan baa gələn formalar seçin.



Oxşar mövzular:
  • Baharda aiq olun
  • Bu həftə n astroloji proqnoz
  • Brclər bu həftə nə vəd edir?
  • Əməl et 100 il yaşa
  • Brclər.


  • Gerİ dön


    17 şərh


    • xebere gore tewekkur

    • --------------------------------------------
      -------------- ---------------------------------------- $$$$$$
      ___________________________________$$$$$$$$$$
      ___________________________$$$____$$$$
      _________________________$$$$$$$__$$$$$$$$$$$
      _______________________$$$$$$$$$___$$$$$$$$$$$
      _______________________$$$___$______$$$$$$$$$$
      ________________$$$$__$$$$_________________$$$
      _____________$__$$$$__$$$$$$$$$$$_____$____$$$
      __________$$$___$$$$___$$$$$$$$$$$__$$$$__$$$$
      _________$$$$___$$$$$___$$$$$$$$$$__$$$$$$$$$
      ____$____$$$_____$$$$__________$$$___$$$$$$$
      __$$$$__$$$$_____$$$$_____$____$$$_____$
      __$$$$__$$$_______$$$$__$$$$$$$$$$
      ___$$$$$$$$$______$$$$__$$$$$$$$$
      ___$$$$$$$$$$_____$$$$___$$$$$$
      ___$$$$$$$$$$$_____$$$
      ____$$$$$$$$$$$____$$$$
      ____$$$$$__$$$$$___$$$
      ____$$$$$___$$$$$$
      ____$$$$$____$$$
      _____$$$$
      _____$$$$
      _____$$$$
    • Acemi cadi
    • Xəbərlər: 658
    • Şərhlər: 3131
    • İCQ:


    • XeBeRe GoRe Twk

    • --------------------------------------------
      °•°•[•3w.Take.az|TeVeToGLu•]™°•°•
      Facebook -https://www.facebook.com/NuRLaNDaDaSoV / Tarkan_85@list.ru
    • Nurlan Dadasov
    • Xəbərlər: 18
    • Şərhlər: 824
    • İCQ: 518400426


    • xebere gore tewekkurler...

    • --------------------------------------------

    • Xəbərlər: 0
    • Şərhlər: 4211
    • İCQ:


    • Cox maraqlidir sagol...

    • --------------------------------------------
      Məm Sözə Qulağ Asan oğLanam Asıram Asıram axırda öz bildiymi edirəm ! :)
    • No Name :)
    • Xəbərlər: 162
    • Şərhlər: 8498
    • İCQ:

    • alix
    • 24 mart 2010 11:42
    •  

    • DEYERLI MELUMATDI,TESEKKULRER...

    • --------------------------------------------
      Bir tebessum yeter dnyan qəmi, kədəri ilə bir kənara qoyub, xəyallar aləmində xo gəzintilərə xmaa. Gzəl grb, gzəl dnməyə...

    • Alix(ada)
    • Xəbərlər: 3
    • Şərhlər: 936
    • İCQ:


    • cox deyerlidir

    • --------------------------------------------
      MEN YENE DE SIZLERLEYEM DOSTLAR!!!!!!!!
    • AYDIN KERIMOV
    • Xəbərlər: 5
    • Şərhlər: 725
    • İCQ:


    • cox sagolun deyerli meslehetdir

    • --------------------------------------------
      INSANA HEYATDA VERILMISH EN BOYUK PAY VE CEZA SEVGIDIR...!!! priyatno

    • Sebuhi
    • Xəbərlər: 2
    • Şərhlər: 958
    • İCQ: 563638100


    • tewekkurler.

    • --------------------------------------------


    • _________
    • Xəbərlər: 59
    • Şərhlər: 566
    • İCQ:



    • "Qaça bilmədiyin Təcavüzdən Həzz al"

    • Aga
    • Xəbərlər: 5
    • Şərhlər: 1598
    • İCQ:


    • tewekkurler yaziya gore

    • --------------------------------------------

    • Xəbərlər: 36
    • Şərhlər: 1589
    • İCQ:


    • winked

      maraqlidir

    • --------------------------------------------
      MEN YENE DE SIZLERLEYEM DOSTLAR!!!!!!!!
    • AYDIN KERIMOV
    • Xəbərlər: 5
    • Şərhlər: 725
    • İCQ:


    • Heyatda cetinlikler olmasa insanlar heyati derk etmezzzz

    • --------------------------------------------

      *** -----***
      ************
      ************
      **********
      *******


      *** -----***
      ************
      ************
      **********
      *******


      .....(¯`v´¯)
      ..... •.¸.•´
      ...¸.•´
      .. (



    • Moonlight
    • Xəbərlər: 1
    • Şərhlər: 663
    • İCQ:


    • Heyati asanlasdirmaq yox

    • --------------------------------------------
      055 269 93 14
      Kohne 2009-2010 istifadecilerden varsa yazsin.
      imza: Sadiq
    • Mirsadiq
    • Xəbərlər: 231
    • Şərhlər: 1840
    • İCQ:


    • MARAQLI XEBERDI. TWK-LER

    • --------------------------------------------
      10-suz 1 il 6 ay
    • Xəbərlər: 27
    • Şərhlər: 494
    • İCQ:

    İnformasiya

    Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
    Şərh əlavə etmək üçün sayta daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.

    ONLİNE

    1. Son şərhlər
    2. Şərhçilər
    boreç
           Нет
    Şərhləri: 1
     
    DavidAcurn
           234322857
    Şərhləri: 1
     
    Səssiz_Küçədə_Tək_Kölgə
           Нет
    Şərhləri: 1
     
    Zayka_786
           Нет
    Şərhləri: 1
     
    Gülşen
           Нет
    Şərhləri: 1
     
    fidanmelikov99
           Нет
    Şərhləri: 1
     
    «     Avqust 2019    »
    BeÇaÇCaCŞB
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031