Bağla

Login və ya Yeni qeydiyyat

Şifrəni unutmusan?


Qzmar gnə altnda

  • Müəllif  Raul
alt
Qardan yay gəlir. Havann hərarəti artr. Havann isinməsi insanlarn səhhətlərinə də təsirsiz tmr. Salamlqla bal məyyən problemlər də yaanr. Gnə və kəskin istilərin mənfi təsirindən qorunmaq n mtəxəssislərin məsləhətlərinə diqqət edilməlidir.

Saat 10:00-16:00 aras mmkn qədər aq havaya xmayn.

Nazik və aq rəngli paltarlar geyinin.
Gnəin altnda idmanla məul olmayn.
Ar və ox yemək yeməyin. Meyvə, tərəvəzə stnlk verin.
Olduunuz yeri - məkan havalandrn.
Gnəin altna xmazdan əvvəl gn əleyhinə krem srtn.
Gn eynəyindən istifadə edin.
Gzlərdə ola biləcək hər hans ar, qzarmalar mahidə edən kimi həkimə mraciət edin.
Gn yanqlarna trkəarə ilə mdaxilə etməyə almayn.
Bol-bol maye qəbul edin.
Byk ətrafolan papaqlardan istifadə edin.
Pambq paralardan istifadə edin. Xsusilə yay fəslində ayaqlarda gbələk yaranmasnn qarsn almaq n pambq orablara stnlk verilməlidir.
Tez-tez du qəbul edin.


Oxşar mövzular:
  • Yay aylarında sağlam qidalanmaq üçün 10 qız&# ...
  • Brcnzə grə makiyaj
  • Salara qulluq
  • Əsil yay geyimi
  • Baharda aiq olun


  • Gerİ dön


    18 şərh


    • maraqlidi,tsk

    • --------------------------------------------
      Dostlar sag olun.men gedirem.sentyabrin 1 -inden artiq sizlerler olmayacam.2 il boyunca sizsiz qalacagim ucun cox uzgunem.2 ilden sonra yene sizle olacagima soz verirem.bu muddet erzinde sizi coxxxxxxxxc ozluyecem.bu profili belke yaxin adamlardan birine isletmek ucun verecem.♡♥♡♥♡♥♡
    • sinem
    • Xəbərlər: 12
    • Şərhlər: 4703
    • İCQ:


    • Yay gelseydi(((

    • --------------------------------------------
      : Буду смеяться всем назло...и никто не поймет,что творится у меня в душе!!
    • Xəbərlər: 7
    • Şərhlər: 1741
    • İCQ:


    • Cox tewekkurler.

    • --------------------------------------------
      Всегда улыбайся… Себе жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов побесишь)))

    • damla memedli
    • Xəbərlər: 138
    • Şərhlər: 2618
    • İCQ:

    • PSM
    • 28 fevral 2012 18:22
    •  

    • tewekkur edirem xebere gore


    • Xəbərlər: 14
    • Şərhlər: 1178
    • İCQ:


    • dj-sunb yay gelir

    • --------------------------------------------

    • Shebnem
    • Xəbərlər: 57
    • Şərhlər: 1749
    • İCQ:


    • deyesen yay geldi. yahoo

    • --------------------------------------------
      AYRILIQ YAZILMIW TALEYIMEZE,MEHEBBET QEM KEDER GETIRDI BIZE,DUNEN BIGANE OLDUQ OZ EWQIMIZE,INDI BU DERS OLDU HER IKIMIZE.
    • Xəbərlər: 7
    • Şərhlər: 570
    • İCQ:


    • sagol meslehetlere gore

    • --------------------------------------------

      "Qaça bilmədiyin Təcavüzdən Həzz al"

    • Aga
    • Xəbərlər: 5
    • Şərhlər: 1598
    • İCQ:

    • NalaN
    • 21 may 2010 08:36
    •  

    • ustifade ederik!


    • ...
    • Xəbərlər: 10
    • Şərhlər: 2405
    • İCQ:


    • yaycun esasda isti havaycun oluremde qaralmaq zordu twk

    • --------------------------------------------
      İnsan yıkılırken bıle "Lamelif" gibi devrilmeli bükülmeden.( لا )
      İnsan sevdiğine atılan kurşunları "Cim" gibi alabilmeli bağrına. ( ج )
      İnsan sırtına dağlar yüklendiğinde "Elif" gibi dimdik durabilmeli. (ا ).
      İnsan bir ömür "Kef" gibi sevdiğini kucağında taşıyabilmeli. (ك)
      İnsan sevdiğine ölürken bile "Te" gibi tebes...süm edebilmeli. (ت )
      İnsan bir tek RABB karşısında "Mim" gibi secdeye koymalı başını.. ( م )

    • Zayinkaaaaaaa
    • Xəbərlər: 110
    • Şərhlər: 1561
    • İCQ:


    • The


    • Xəbərlər: 0
    • Şərhlər: 186
    • İCQ:


    • mən


    • Namik
    • Xəbərlər: 1
    • Şərhlər: 83
    • İCQ: 11233


    • tewekkur edirem xebere gore


    • ................
    • Xəbərlər: 2
    • Şərhlər: 91
    • İCQ:


    • Sitat: NEZ
      heeee mende gobelek olur ayagimda heqqi men ele bilirdim ayagimi tez tez yumaqdandir
      sen deme fesildenmish

      mende deyirem bu eyaq iysi hardan gelir eee get ayaqlarivi yudaa=)))

    • --------------------------------------------
      * Dünyada anam qədər ikinci gözəl qadın olsaydı, ona da sitaiş edərdim! Qadınlara olan sevgim Anamdan başlayır!
      * Arxanca danışırlarsa deməli sən qabaqdasan!
      * Heç vaxt üzümü Allaha tutub demirəm mənim böyük problemim var, üzümü problemimə tutub deyirəm mənim Böyük Allahım var!
      * Mənim üçün kimin mən haqda nə düşündüyü önəmli deyil, kimin mən haqda nə bildiyi önəmlidir.

    • Turush Meymush
    • Xəbərlər: 10
    • Şərhlər: 1347
    • İCQ:


    • deniz zaqari ucun oluremde,angaq ele bele zaqari hec sevmirem

    • --------------------------------------------
      Eşq Yuxu Kimidir Amma Nədənsə Sonu Qorxulu Bitən Bir Yuxu Olur

    • Sebiw
    • Xəbərlər: 1
    • Şərhlər: 785
    • İCQ:


    • elsag

    • --------------------------------------------
      Məm Sözə Qulağ Asan oğLanam Asıram Asıram axırda öz bildiymi edirəm ! :)
    • No Name :)
    • Xəbərlər: 162
    • Şərhlər: 8498
    • İCQ:

    • iNEZ
    • 20 may 2010 20:43
    •  

    • heeee mende gobelek olur ayagimda heqqi men ele bilirdim ayagimi tez tez yumaqdandir
      sen deme fesildenmish

    • --------------------------------------------
      Biz goturmuruk bizden gotururler
      bir otururuk bizden otururler
    • iNEZ
    • Xəbərlər: 21
    • Şərhlər: 1279
    • İCQ:

    • Vugar
    • 20 may 2010 20:07
    •  

    • Yay qutarmayib hele?

    • --------------------------------------------

      !...● ★ღ " yac B ex , acox , aeex E! " ღ★ ●...!

    • ★ √uqar ★
    • Xəbərlər: 5
    • Şərhlər: 210
    • İCQ:


    • haniye yay gelmir hele soyugdu mene.

    • --------------------------------------------
      AYRILIQ YAZILMIW TALEYIMEZE,MEHEBBET QEM KEDER GETIRDI BIZE,DUNEN BIGANE OLDUQ OZ EWQIMIZE,INDI BU DERS OLDU HER IKIMIZE.
    • Xəbərlər: 7
    • Şərhlər: 570
    • İCQ:


    • caliwaram emel edim twk


    • vasif
    • Xəbərlər: 8
    • Şərhlər: 995
    • İCQ:

    İnformasiya

    Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
    Şərh əlavə etmək üçün sayta daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.

    ONLİNE

    1. Son şərhlər
    2. Şərhçilər
    narmin776
           Нет
    Şərhləri: 1
     
    «     Oktyabr 2019    »
    BeÇaÇCaCŞB
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031 
    Style I Style II Style III