Bağla

Login və ya Yeni qeydiyyat

Şifrəni unutmusan?


Dondurmanın verdiyi zərərlər... - DİETOLOQ RƏYİ

  • Müəllif  Admin
Dondurmanın verdiyi zərərlər...

"Dondurmanı ərzaq növü olaraq xarakterizə etdikdə görərsiniz ki, təkibindəki süd, yağ, yumurta, qaymaq, trans yağlar və şəkərin birlikdə mövcudluğu baxımından bu heç də faydalı qida sayılmır. Hətta bu ərzaqlar hamısı yüksək keyfiyyətdə olsa belə”.

Bunu açıqlamasında dietoloq Amaliya Rəhimova deyib: "Növündən asılı olaraq 100-150 qramlıq dondurmanın kalorisi 500-ə çata bilər. Dondurmanın kalsium, zülal, minerallarla zəngin olduğunu vurğulamaq düzgün deyil, çünki qida dəyəri çox yüksək, bioloji dəyəri isə az olan bu qida məhsulunun verdiyi zərər faydasından çoxdur, xüsusən də uşaq qidalanmasında”.

Dondurma yemək çəki artırır?

"Dondurma yüksək kalorili qida məhsuludur, ancaq həftədə bir ya iki dəfə istehlak edilən dondurma çəkiyə təsir etmir".



Oxşar mövzular:
  • Yağ yandıran qidalar
  • Yayın əvəzsiz dadı: dondurmanın bu qədər faydalı olduğunu bilirdiniz?
  • Dondurma və xasiyyətimiz :)
  • Dondurma xasiyyətinizdən xəbər verir
  • Dondurmanın 14 faydası


  • Gerİ dön


    0 şərh

    İnformasiya

    Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
    Şərh əlavə etmək üçün sayta daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.

    ONLİNE

    «     İyul 2017    »
    BeÇaÇCaCŞB
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31 
    ❤BANUUŞŞŞŞ🍓😍

    ❤BANUUŞŞŞŞ🍓😍

    1-06-2017, 11:36

    ⓁⓞⓋⓔ

    ⓁⓞⓋⓔ

    3-06-2017, 14:26

    Elçin Sangu

    Elçin Sangu

    7-07-2017, 09:19

    Style I Style II Style III