Münasibətdə kim güzəştə getməlidir? - Ailə psixoloqunun CAVABI

Münasibətlərdə mübahisə zamanı ilk kimin güzəştə getməli olduğu barədə müzakirələr demək olar ki, hər zaman aktuallığını qoruyur. Cütlüklər konfliktlərdən yayınmaq üçün universal bir formula axtarsalar da, ailə psixoloqları bildirirlər ki, belə bir ümumi qayda mövcud deyil.

Loading.aZ xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, konkret anda kimə daha asandırsa, güzəştə də o getməlidir.

Güzəşt zəiflik deyil

Əgər tərəflərdən biri emosional olaraq yüklənibsə, digəri isə daha sakitdirsə, məntiqli olan sakit tərəfin fasilə təklif etməsidir. Bu, gərginliyi azaldır və problemi qışqırıq olmadan müzakirə etməyə imkan yaradır.

Güzəşt uduzmaq demək deyil. Bu, haqlı çıxmaq yox, münasibəti qorumaq üçün verilən şüurlu qərardır.

Lakin bir çox cütlük güzəşti günahı boynuna almaq kimi qəbul edir. Məhz bu yanaşma məişət səviyyəli narazılıqları uzunmüddətli konfliktə çevirir.

Yetkinlik və balans

Güzəşt qorxudan deyil, yetkinlikdən doğmalıdır. Özünə güvənən insan bir addım geri çəkilməkdən çəkinmir. Sağlam münasibətlərdə tərəflər rolları növbələşdirirlər. Bu gün biri güzəştə gedirsə, sabah digəri eyni addımı ata bilər. Beləliklə, balans təbii şəkildə qorunur.

Əgər isə həmişə eyni tərəf geri çəkilirsə, bu artıq narahatedici siqnaldır. Belə hallarda məsuliyyət bölgüsü açıq şəkildə müzakirə edilməlidir. Əks halda münasibət tərəfdaşlıqdan çox hakimiyyət mübarizəsinə çevrilə bilər.

Mübahisəni vaxtında dayandırmaq

Bəzən “bu mövzuya sonra qayıdaq” kimi qısa bir cümlə hər iki tərəfə sakitləşmək və düşünmək üçün imkan yaradır. Yetkin cütlüklər fasilədən qorxmurlar. Onlar anlayırlar ki, emosiyalar çox vaxt düzgün qərar verməyə mane olur.

Vaxtında edilən güzəşt münasibətdə hörməti qoruyan vasitəyə çevrilir. Münasibəti ayaqda saxlayan isə mübahisədə qalib gəlmək yox, qarşılıqlı hörmətdir.

Bir çox cütlük yanaşmanı dəyişdikdən sonra daha az mübahisə etdiklərini etiraf edir. Bu isə metodun effektivliyinin ən yaxşı göstəricisi sayılır.