Dəridə sızanaqlar

Dəridə sızanaqlar (akne) həm yeniyetmələrdə, həm də böyüklərdə rast gəlinən dəri problemidir və düzgün qulluq edilmədikdə arta bilər.

Sızanaqların əsas səbəbləri

• Hormon dəyişiklikləri (xüsusilə yeniyetməlik dövründə)

• Yağlı dəri və tıxanmış məsamələr

• Stress və yuxusuzluq

• Yanlış kosmetika istifadəsi

• Qidalanma (çox yağlı və şirin qidalar)

Əlamətləri

• Qara və ağ nöqtələr

• İltihablı, qırmızı sızanaqlar

• Bəzən ağrılı şişkinliklər

Nə etməli?

✔️ Üzü gündə 2 dəfə yumşaq vasitə ilə yıka
✔️ Sızanaqları sıxma (iz qala bilər)
✔️ Yağsız (oil-free) kosmetika istifadə et
✔️ Bol su iç və sağlam qidalan
✔️ Dərini təmiz və nəmlənmiş saxla

Ev şəraitində kömək edənlər

• Aloe vera gel

• Çay ağacı yağı (az miqdarda)

• Bal maskası

Nə vaxt həkimə getmək lazımdır?

• Sızanaqlar çox və ağrılıdırsa

• Uzun müddət keçmirsə

• Dəridə izlər qalırsa

Bu halda dermatoloq xüsusi müalicə (kremlər və ya dərmanlar) təyin edə bilər.